Milí priatelia, i keď epidemiologické opatrenia obmedzujú rozsah a hĺbku našich aktivít, klub pracuje a venuje sa tomu, čo opatrenia verejného zdravia umožňujú. Je to ako zo všetkým v živote. Nič nie je samozrejmé, nič sa neudeje, ak sa preto nerozhodneme a nezačneme aj konať. O to viac sa tešíme každému z vás a času, ktorý trávite v našom klube.
pozývame Vás na krátke stretnutie s Darinkou Babinskou. Témou stretnutia bude rozhovor o tom, ako je možné v domácnosti ale i v práci nahradiť chémiu a svojou zmenou tak prispieť k zlepšeniu životného prostredia svojho i ostatných. Piatok 8.10.2021 v čase medzi 12,15 – 12,45 v salóniku reštaurácie Lighthouseclub. S úctou Tím Lighthouseclubu
Milí priatelia, blíži sa koniec leta a začiatok jesene. Pre mňa jedno z najkrajších období. Prinesie farby, príjemné teploty, pokoj po dovolenkovom rozcestovaní, štart nových a iných aktivít. S jeseňou sa spájajú aj wellness procedúry. Pravidelná starostlivosť o telo, sídlo našej duše. Pre všetkých, ktorí by sa radi pripojili a vytvorili si od septembra zdravý návyk, raz do týždňa sa
Kedy? 23.9.2021 o 17,00hod do 18,30 Je ZÁŽITKOVÁ prednáška, na ktorej sa naučíte cvičenia, ktoré budete môcť použiť v každodennom živote. Je veľa spôsobov, ako si utíšiť myseľ a otvoriť si srdiečko. Na zážitkovej prednáške vám koučka Janka Vnuková predstaví niektoré z nich, aby ste sa naučili dostať sa do stavu pokoja a ticha kedykoľvek to budete potrebovať. Taktiež vám
Milé priateľky a priatelia, začína jesenné obdobie. Čas, kedy je zdravé zaradiť do denného programu pohybovú aktivitu v interiéri a pripraviť tak návyk na zimné obdobie, kedy je pohybu vonku menej. Dopriať si sociálny kontakt, fyzický pohyb, duševnú aktivitu pre radosť a úsmev. Nižšie vám ponúkame prehľad a informácie o kurzoch a inštruktoroch. Ak aj to je nedostatočné pre rozhodnutie,
