Archívy Kaligrafická joga - Stránka 7 z 8

Kaligrafická joga Vyvíjaná počas dvadsiatich rokov, je inovatívnym a moderným spôsobom cvičenia, zároveň však vychádza z poznatkov indických a čínskych celostných praktík. Ide o syntézu štyroch starobylých tradícií, z ktorých každá z nich prispieva k dosiahnutiu optimálnej syntézy vhodnej pre každého, kto chce zlepšiť svoje fyzické zdravie, posilniť psychickú odolnosť a kultivovať svoje vnútorné energetické rezervy. Princípy Tai Chi prinášajú plynulý pohyb bez námahy Zásady čínskeho Qigongu

Martina Zaťková 18. júna 2016

Kaligrafická joga

Kaligrafické zdravie

Systém kaligrafického zdravia je postavený na niekoľkých základných princípoch a filozofiách, ktorých spoločným menovateľom je dlhovekosť, šťastie a vnútorný pokoj. Preto je dôležité nastavenie troch hlavných obehových systémov ľudského tela: 1. Krvný obeh – je hlavným obehovým systém, ktorý kaligrafické zdravie posilňuje a optimalizuje. Ide o pomoc kĺbom, šľachám, väzom, svalom a čiastočne o proces samoliečby. 2. Nervový a duševný

Martina Zaťková 18. júna 2016

Kaligrafická joga

Workshop kaligrafickej jogy s Martinou 18.6. 2016

Milí priatelia, pozývam Vás na workshop kaligrafickej jogy. Táto technika je spojením cvičení Tai Chi, Qi kong, Indickej yógy, Čínskej kaligrafie.Cvičenie je vhodné pre všetkých, ktorí hľadajú techniku na psychohygienu v dôsledku vysokého stresu, pracovnej vyťaženosti, rýchleho životného tempa, chôrob pohybového, obehového, vylučovacieho a nervového systému. Ak si neuvedomíme dôležitosť hlbokého dýchania, a nebudeme si ho neustále pripomínať, náš celý

Martina Zaťková 13. júna 2016 Comment

Kaligrafická joga

Demo deň kaligrafickej jógy v Lighthouse Clube sa skončil.

Aj keď sobota bola o 8 hodine zatiahnutá, do Lighthouse klubu prišli dievčatá sa zoznámiť s cvičením kaligrafickej jógy a priniesli si úsmev na perách. Ranný čajík, kávička a krátke zoznámenie sa medzi sebou ich dobrú náladu iba posilnilo a s elánom sa začalo prvé kolo 1,5 hodinového cvičenia kaligrafickej jógy. Na prestávku po cvičení nás pozývalo už aj slniečko

Martina Zaťková 15. decembra 2015 Comment

Kaligrafická joga

DEMO deň kaligrafickej jógy

Pozývame Vás na deň otvorených dverí KALIGRAFICKÉHO ZDRAVIA dňa 12.12.2015 od 9,OO hod do 12,00 hod. Táto technika je spojením cvičení Tai Chi, Qi kong, Indickej yógy, Čínskej kaligrafie. Cvičenie je vhodné pre všetkých, ktorý hľadajú techniku na psychohygienu v dôsledku vysokého stresu, pracovnej vyťaženosti, rýchleho životného tempa, chôrob pohybového, obehového, vylučovacieho a nervového systému. Vstup je bezplatný. Rezervácia je

Martina Zaťková 10. decembra 2015 Comment

Kaligrafická joga

Workshop Kaligrafického zdravia s Majstrom Zen Hua Yangom

Trnava, september 2015 Na workshope som sa naučila mnohé cviky. Páčilo sa mi, že Majster Yang ma na workshope opravil pri nesprávnom cvičení, cvičilo sa mi s ním dobre. Snáď sa mi raz podarí cvičiť tak dobre ako Majster Yang:D Oceňujem aj vedomosti ohľadne tradičnej čínskej medicíny, s ktorými sa s nami podelil.(Mohla by to počúvať každý deň od rána

Light House Light House 20. novembra 2015 Comment

Previous 1 … 6 7 8 Next