Najhoršia nočná mora pre baktérie. V dávnych časoch bol zázvor používaný ako duchovný čistič a tiež na prebudenie a očistenie tela, mysle a ducha.
Obsahuje protizápalové zložky nazývané “gingerols”, ktoré z neho robia populárneho zabijáka bolesti pre tých, ktorí trpia bolesťou nervov, kĺbov, svalmi.
Vďaka silným schopnosťiam na podporu imunitného systému je vhodný pri liečení širokej škály ochorení.
Pomáha liečiť
- E.coli
- migrény
- hnačky
- otravu z jedla
- candida
- pohybové ochorenia
- bolesti hrdla
TIP: Ak je čerstvý zázvor pre vás silný, použite zázvorový púder, alebo kapsulu, alebo formu tinktúry, či čaju. Pridanie medu a citrónu k zázvoru potlačí vôňu/chuť zázvoru a posilní jeho liečivé účinky.
Lekársky zázvorový čaj
- 1-2 cm zázvoru
- 2-3 poháre vody
- med
- vytlačený citrón
Nastrúhajte zázvor a pridajte do vody. Nechajte namočené 10-20 minút. Pridajte med a citrón. Pite studené, alebo teplé počas dňa ako silnú imunitnú ochranu.