Cícer
- čo obsahuje: cícer má zastúpenie takmer všetkých vitamínov a minerálnych látok
- obsahuje veľa železa, vápniku, horčíku, draslíku a mangánu
- má vysoký obsah zdravých tukov a vlákniny
- Pohľad čínskej dietetiky: Konzumácia strukovín všeobecne posilňuje obličky a podporuje oblasť pankreasu a sleziny. Konkrétne cícer je najviac využívaný pre posilnenie žalúdku a srdca.