Kurz Kaligrafického zdravia
Kurz Kaligrafického zdravia
(+učiteľské kurzy)
Stupeň 1: 1.10. – 9.10.2020
Stupeň 2: 11.10. – 19.10.2020
Talk show: 10.10.2020, 18:00
O učiteľovi – Majstrovi Zen Hua Yang
Učenie sa priamo od Majstra je veľmi špeciálna skúsenosť. Učenie od Majstra, ktorého gény sú vštepené dedičstvom starým stovky rokov o to viac.
Majster Zen Hua Yang, strážca rodinného systému Yang Mian, ktorý ovláda integrovaný energetický systém, praktikovaný výhradne v rodovej línii Yang (Sichuan, Čína), starý 400 rokov. Majstrov starý otec si želal, aby toto učenie ich rodu bolo Majstrom Zen Hua Yang postúpené ďalej, a tak účinky a benefity liečivej sily zdieľané všetkým, ktorí sú tomuto poznaniu otvorení.
Čo vás na kurzoch čaká?
Celý kuzr je rozdelený na dve části – Stupeň 1 a Stupeň 2.
Môžete sa zúčastniť celého kurzu, alebo si vybrať len konkrétny stupeň.
Kaligrafické zdravie Stupeň 1
je základom pre kaligrafické zdravie. Tu sa učí zvládnutie meditatívnych, bezmyšlienkovitých pohybov, odvykajú sa zlé fyzické návyky, obnovuje sa učenie ako efektívnejšie a účinnejšie sa pohybovať, získavajú sa prvé skúsenosti s prepojením tela, mysle, ktoré pracujú spolu ako jeden celok.
Ako prvé sa učí dýchanie z Dan Tianu, pochopenie, kde sa nachádza, ako obnoviť prácu tohto centra, pretože hraje prioritnú úlohu pri udržaní zdravia našich orgánov. Pohybom z Dan Tianu sa učíme ako naše emócie ovplyvňujú náš pohyb a našu psychiku. Pochopenie tohoto nám umožní uvoľniť napätie, znížit objem stresu, upokojiť nervový systém. Tento stav uvoľnenia a upokojenia je prvoradý pri pomoci obnovenia spojenia nášho vnútorného a vonkajšieho sveta.
Stupeň 1 učí, ako sa pohybovať s menším úsilím, ako sa spojiť s vlastnými bunkami, ako servisovať vlastné orgány pre dobré zdravie a priniesť telo, myseľ a emócie do zrelaxovaného stavu a naštartovať vlastnú cestu do vnútorného sveta sebaliečenia.
Kaligrafické zdravie Stupeň 2
vás vyzýva do hlbšieho ponorenia sa vo vašom praktikovaní. Zistením, že vaše praktikovanie nie sú jednoduché, suché a fyzické pohyby, sa učíte významu spojenia medzi Dan Tienom a špirálou pohybov kaligrafického Qi kongu, s cieľom spojiť ľavú, pravú, hornú, doľnú, zadnú, prednú stranu tela tak, aby nastala rovnováha a životná energia mohla prúdiť voľne ,ako rieka, v našom tele.
Pochopíme význam pôvodného spojenia celého tela, ktoré má s asciami, a v cvikoch hlbokého strečingu, kedy sú pohyby jemné a ároveň plné sily sa učíme pohybom zvnútra smerom von.
Spojenie tela a mysle je ďalej obohacované a začíname špirálové pohyby Dan Tianu s prepojením a dôrazom na pohyb Qi okolo tela, začíname očistu tela od stagnujúcej energie. Môžete sa naučiť zložitejšie cviky s udržaním spojenia a hlbším precítením všímavého pohybu, čím pomôžete posilniť svoju psychologickú pružnosť, kultivujete schopnosť upokojenia a sústredíte spojenie tela a mysle do hladkého toku energie ako celku.
Stupeň 2 zanecháva pocit zvýšenej energie, prináša hlbší a pôvodný pocit šťastia, vzhľadom k tomu, že sa učíte upokojeniu rozprávania, uzemneniu cez centrum vlastného bytia, prinesenie rovnováhy a harmónie vlastným bunkám, spojeniu a intergrácii na hlbšej úrovni bezmyšlienkovitého pohybu (meditatívneho cvičenia).
Organizačné informácie
Cena za kurz:
Stupeň 1 (9 dní) – 1380 €
Stupeň 1+2 (18 dní) – 2480 €
Cena za stravovanie:
(priamo v klube)
Raňajky (vegánska, vegetariánska) 5 €
Obed (vegánska, vegetariánska) 7 €
Večera (vegánska, vegetariánska) 7 €
Ubytovanie:
Hotel Shellys (od 42€ / dvojôžková izba)30 minút pešo do Lighthouse clubu
Hotel Lux (od 47€ / dvojôžková izba, 65€ / trojlôžková izba) 10 minút pešo do Lighthouse clubu
Impiq hotel (od 79€ / dvojlôžková izba)25 minút pešo do Lighthouse clubu
Pre Shellys a Lux kontaktujte Martinu Zaťkovú na +421 903 593 777 alebo emailom zatkova@lighthouseclub.sk
Toto sú naše odporúčania ale môžete si vybrat ľubovolné ubytovanie z pestrej ponuky v Trnave.
Ponúkame možnosť ubytovania priamo v Lighthouse Club, v štýle kempovania vo vnútri.
Matrac na zemi v našej útulnej telocvični ubytovanie na 9 dní – 15€ / na osobu (vrátane posteľnej bielizne) ubytovanie na 18 dní – 10€ / na osobu (vrátane posteľnej bielizne)
(Ženy a muži oddelene)
Registrácia na kurz
Master Zhen Hua Yang
11300553813 (Austrália)
(ak potrebujete pomôcť s prekladom kontaktujte Martinu Zaťkovú)
Registrácia na talk show, jedlo a ubytovanie
Martina Zatkova