Kaligrafická jóga BASIC 2

Pre koho je Basic 2 určený?

Pre absolventov kurzu Dantienove dychanie alebo pre tých, kto vedia dýchať do dantienu.

Basic 2 môžeme nazvať aj terapiou tela.

Cviky sú dlhšie a fyzicky náročnejšie, čo práve umožňuje dostať sa počas ich cvičenia hlbšie do svojho vnútra, viac sa nacítiť na napätie a uvoľniť fyzické a mentálne bloky. Pohyb sa stáva vnútorným tancom.

Čo nás na hodinách čaká?

Už počas cvičenia cítime ako sa telo stáva pružnejším, ohybnejším. Sú vhodné a obľúbené pri trénovaní modeliek či profesionálnych tanečníkov.  Ak chcete dosiahnuť jemnosť v pohybe, pružnosť tela a zbaviť sa blokov na fyzickej či mentálnej úrovni, je Basic 2 tá pravá voľba.

Viac o kaligrafickej jóge

 

Som Maťa. Žena, ktorá v mužskom svete čistej matérie a biznisu dosiahla svoj vysnívaný cieľ. Žena, ktorá za svoj úspech zaplatila daň a v čase najväčšieho pracovného zápalu vyhorela ako fakľa a dotkla sa dna. Túžba po pocite dokonalosti, jedinečnosti a potrebnosti všade a pre všetkých prekročila hranice zdravého ega a prišiel pád. Pád tak potrebný, aby cez bolesť duše a tela mohlo prísť precitnutie, uvedomenie a cesta nahor. Anjeli

Zanechajte nám svoje myšlienky