Asthanga joga – terapeutická joga podľa konštitúcií – 10.6.2013

Milí priatelia,

pozývame Vás na workshop vedený Tribhangom Das, venovaný Ashtanga joge.

Ashtanga (Aštanga) Yoga je tradičná škola jogy s koreňmi siahajúcimi až 5000 rokov dozadu.

Je to dynamický systém jogy založený na dychu, pohybe, striedaní pozícií v definovaných a opakujúcich sa sériách, disciplíne a dlhoročnom štúdiu. Tento štýl jogy pracuje s vnútorným ohňom (agni), ktorý v spojení s dychom a pozíciami rozpúšťa a vytláča toxíny z tela, dáva veľmi silné a pevné, no zároveň ohybné a zdravé telo. V neposlednom rade je to doživotná spirituálna (ale nie asketická) cesta, životný štýl a spôsob slobodného a uvoľneného myslenia.

Workshop sa uskutoční v piatok 10.6.2016,  17.00 – 21.00

Cena pre člena: 17 EUR
Cena pre hosťa: 17 EUR

Zanechajte nám svoje myšlienky